Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier Un récit inspiré de l'histoire

Un récit inspiré de l'histoire de sa mère et d'autres femmes de sa famille

comme ils l’ont toujours fait

Geneviève Letarte compose ici le portrait kaléidoscopique d’une femme tout à fait particulière

vous apprendrez à démystifier votre abdomen pour établir une connexion profonde avec vous-même

C'est à travers la religion que ces personnages cherchent à se rejoindre

Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier Un récit inspiré de l'histoireIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.