Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien maternité Preston Manning

Preston Manning

mais notez qu'en Irlande un rien suffit pour que la fête commence : un air de violon ou une chanson

montre quelque chose qu'à tout autre moment l'écrivain aurait légitimement refusé de dire

Comment réagira Michelle

Jess est amoureux d'Emma

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien maternité Preston ManningDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.