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Aktiv bis 100 - Gedruckte Ausgabe Digital Dabei versteht sie sich als

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Description

Dabei versteht sie sich als eine konkrete Handlungsanleitung für den Gesundheitssport

wie einzelne Aspekte physischer Ressourcen in Trainings- und Übungsstunden gefördert werden können

Die Broschüre "Step-Aerobic" ist das erste umfangreichere Grundlagenmaterial für diesen Bereich

funktionelle 4XF Trainingsstunde direkt in die Praxis umzusetzen

welcher das Lernen der angehenden Übungsleiter*innen unterstützen soll

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