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Die knöchernen Strukturen der Halswirbelsäule werden hier ebenfalls ausgespart
Der DUOBALL 08 Faszienball übernimmt diesbezüglich eine ganz besondere Aufgabe: Er wurde extra für die Selbstmassage der Wirbelsäule entwickelt
Vorteile der Massage mit dem Faszienball
Wichtig bei der Ausführung deiner Übungen sind ein langsames und gleichmäßiges Tempo
solltest du das Training umgehend beenden und den Rat eines Facharztes einholen
Faszien-Set Blackbox (Standard) Pflege Die knöchernen Strukturen der HalswirbelsäuleAlle Faszien Tools Klassiker in einem Set Das BLACKBOX Faszienrollen Set ist nicht ohne Grund der Topseller von BLACKROLL. In diesem Set sind nmlich einige der besten Tools fr das Faszientraining enthalten, die du auch fr eine oberflchliche oder tiefgreifende Faszienmassage verwenden kannst, um Verspannungen und schmerzhafte Hotspots zu lsen. Neben einer STANDARD Faszienrolle und einer MINI Faszienrolle enthlt die BLACKBOX sowohl den BALL 08
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