Schweizer Zwiebeln*
Junge Brokkolisprossen: ein gesunder Fitmacher
Einweichen verändert vor allem Biss und Verarbeitung: Die Knollen werden weicher und lassen sich leichter mixen
Mach weiter so
bis das Wasser klar abläuft
Rettich violett Bio Samensprossen 250g buch Schweizer Zwiebeln*Fr alle, die es gerne etwas pikant und farbenfroh mgen Ein normaler Rettich deckt den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C, er liefert etwas Eiwei, Carotin, einige B Vitamine, reichlich Kalium, Natrium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Enzyme, vor allem aber ein schwefelhaltiges l, das Raphanol, sowie mehrere Senflglykoside und Bitterstoffe, die eine antibiotische Wirkung haben, gallentreibend sind und in den Atemwegen Schleim lsen.