Regulacja emocji w psychoterapii (okładka miękka) - Leahy Robert L. , Tirch Dennis , Napolitano Lisa A. (książka na zamówienie) Omega-6 (kwas gamma-linolenowy) 7

Omega-6 (kwas gamma-linolenowy) 7

Nawet jego koszmarna przyjaciółka - wódka - nie potrafi przynieść mu ukojenia

na co składa się całość naszych postaw wobec życia

Dziewczynka i potwór kolejno analizują każde uczucie

Regularnie suplementowany olej lniany obniża ciśnienie krwi

Regulacja emocji w psychoterapii (okładka miękka) - Leahy Robert L. , Tirch Dennis , Napolitano Lisa A. (książka na zamówienie) Omega-6 (kwas gamma-linolenowy) 7OPIS Praktyczna i przystpna ksika stanowica uyteczne narzdzie dla terapeutw, dziki ktremu bd mogli skuteczniej pomaga pacjentom w radzeniu sobie z unikanymi lub budzcymi lk przeyciami emocjonalnymi. Autorzy przedstawiaj wiele metod interwencji, takich jak modyfikacja schematw, zarzdzanie stresem, rozwijanie akceptacji, uwanoci i wspczucia wobec siebie czy restrukturyzacja poznawcza, oraz podpowiadaj, w jaki sposb wybra te najlepsze. W ksice znajdujemy